Sastojci:

• 1 kašika Sea Moss gela
• 1 banana
• 1 šolja spanaća
• 1 šolja smrznutog mešanog bobičastog voća (jagode, borovnice, maline)
• 1 šolja bademovog mleka (ili bilo kog mleka po izboru)
• 1 kašika čia semenki
• 1 kašičica meda ili javorovog sirupa (po želji, za slađi ukus)
• Nekoliko kockica leda (po želji, za dodatno hlađenje)

Uputstvo:

Priprema smutija:
• U blender dodajte bananu, spanać, mešano bobičasto voće i bademovo mleko.

Dodajte Sea Moss gel:
• Dodajte 1 kašiku pripremljenog Sea Moss gela u blender.

Blendirajte dok ne postane kremasto:
• Blendirajte sve sastojke dok smesa ne postane glatka i kremasta. Ako želite gušću teksturu, dodajte nekoliko kockica leda i ponovo izblendirajte.

Poslužite:
• Sipajte smuti u čašu i odmah uživajte.