Састојци:

• 1 кашика Sea Moss гела
• 1 банана
• 1 шоља спанаћа
• 1 шоља смрзнутог мешаног бобичастог воћа (јагоде, боровнице, малине)
• 1 шоља бадемовог млека (или било ког млека по избору)
• 1 кашика чиа семенки
• 1 кашичица меда или јаворовог сирупа (по жељи, за слађи укус)
• Неколико коцкица леда (по жељи, за додатно хлађење)

Упутство:

1. Припрема смутија:
   • У блендер додајте банану, спанаћ, мешано бобичасто воће и бадемово млеко.

2. Додајте Sea Moss гел:
   • Додајте 1 кашику припремљеног Sea Moss гела у блендер.

3. Блендирајте док не постане кремасто:
   • Блендирајте све састојке док смеса не постане глатка и кремаста. Ако желите гушћу текстуру, додајте неколико коцкица леда и поново изблендирајте.

4. Послужите:
   • Сипајте смути у чашу и одмах уживајте.